لا يزال لدينا حلوى المولد في منازلنا لم ننتهي من تناولها بالكامل بعد، وهذا ما يجعلنا نعرضها للضيوف لكن دون النظر إلى مدى خطورتها على صحة بعض الأشخاص حيث أنها تتسبب لهم في حدوث مضاعفات خطيرة جداً بسبب ما تحتوي عليه من سعرات حرارية ونسبة عالية من السكر، لهذا يحذر الأطباء بعض الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة من تناول حلوى المولد وذلك لأنها تتسبب لهم في مشاكل صحية خطيرة، وهذه الفئات نعرضها لك بشكل أكثر تفصيلًا في سطور هذا المقال.
الفئات الممنوعة من تناول حلوى المولد
مرضى السكري هم في صدارة قائمة الفئات الممنوعة من تناول حلوى المولد حيث أنهم يحتاجون إلى كمية معينة من السكر مسموح بها في اليوم وإذا تخطوها سوف يتعرضون إلى مشاكل خطيرة، وتحذرهم الدكتورة نهلة عبد الوهاب من تناول الملبن بشكل خاص لأنه غني بكمية عالية جداً من السكر والاكتفاء فقط بالـ «شكلمة» وهذا لأنها تحتوي على نسبة لا بأس بها من جوز الهند تغني عن السكر إضافة إلى أنواع حلوى المولد الأخرى التي تحتوي على مكسرات.
لكن في كل الأحوال إذا كنت ترغب في تناول ولو قطعة صغيرة من هذه الحلويات عليك تناول كمية أكبر من الخضروات بعدها، بالإضافة إلى شرب كمية كبيرة من الماء مع كوب من الشاي بالليمون والاكتفاء فقط بالجبن القريش أو سلطة التونة في وجبة العشاء حتى يتم خفض أكبر قدر ممكن من السعرات الحرارية نظراً لإكتسابك الكثير منها من هذه القطعة الصغيرة.